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Tomada de decisão 2/5

Atualizado: Jun 9


Semana começando e junto com ela a segunda parte da nossa sequência de treinamentos, focados em estímulos como a tomada de decisão e a velocidade de reação.

No treinamento de hoje a primeira parte está diretamente ligada a exercícios de reação de forma unilateral, onde o lado que a bola vier será realizado o estímulo com o braço, direito ou esquerdo.

A segunda parte ainda no mesmo exercício é forçar o goleiro decidir de qual lado fará o bloquei na situação de mano a mano.

E por fim a recuperação para a bola alta atrás forçando alta agilidade dos atletas.

Ótima semana a todos e quem quiser fica o convite para conhecer o canal no youtube:  BardiGKCoach Não esqueçam de seguir nossas mídias e ficar por dentro de tudo que ocorre no mundo dos goleiros.

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