top of page
  • Caio

Manutenção do Gesto Técnico (Tracionado)


Começando mais uma semana com os amigos aqui do Voa Goleiro, e o treinamento de hoje é mais um daqueles dias em que tiramos para focar no gesto técnico, tanto nos fundamentos básicos do goleiro como:

*Punho/Pegada. *Punho/Pegada alta. *Entrada alta. *Entrada baixa completa. *Queda rasteira *Queda meia altura.

Quem quiser acompanhar o passo a passo dessas técnicas é só clicar AQUI

Até aí tudo bem, nada de diferente no treinamento, porém o material confeccionado pelo amigo Jonas ajuda bastante em bolas altas e o simples punho, material especificamente criado para esse tipo de ação do goleiro, tracionando o movimento, podendo ser usado também nas ações de queda baixa e alta.

Além do equipamento o treinamento contou com ações simples de controle e passe de bola.

4 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo
bottom of page